Individuelle Lebensbegleitung
für Menschen & Organisationen
Leistungen für Privatpersonen, Familien, Unternehmen, Institutionen & Vereine
Individuelle Leistungen für unterschiedliche Anliegen
Unsere individuelle Lebensbegleitung in Potsdam richtet sich nach deiner persönlichen Situation und deinem konkreten Anliegen. Die Leistungen lassen sich flexibel miteinander verbinden und passend zu den jeweiligen Bedürfnissen zusammenstellen. So erhalten Privatpersonen und Familien ebenso wie Unternehmen, Institutionen und Vereine genau die Unterstützung, die zu ihrer Situation passt.
Für Privatpersonen & Familien
Du wünschst dir mehr Klarheit, Entlastung oder Leichtigkeit in deiner persönlichen oder familiären Situation? Vielleicht geht es darum, wieder mehr Positivität im Alltag zu finden, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen oder Angehörige zu entlasten. Vielleicht stehen auch medizinische, behördliche oder finanzielle Fragen im Raum – oder der Wunsch, wieder mehr Freude, Selbstbestimmung und Freiraum im eigenen Leben zu gewinnen.
Die folgenden Leistungen zeigen dir, welche Möglichkeiten dir und deiner Familie in unterschiedlichen Lebenssituationen offenstehen. Vielleicht findest du bereits ein Thema, das dich gerade beschäftigt oder bei dem du dir Unterstützung wünschst. Die einzelnen Leistungen können passend zu deinem Anliegen ausgewählt und miteinander verbunden werden – ganz so, wie es zu dir und deiner Situation passt.
Für Unternehmen, Institutionen & Vereine
Sie möchten Menschen in Ihrem Unternehmen, Ihrer Einrichtung, Ihrem Verein oder Ihrem Netzwerk mit einem passenden Angebot erreichen und in unterschiedlichen Lebenssituationen unterstützen? Unsere ganzheitliche Lebensbegleitung kann dabei eine wertvolle Ergänzung sein – zur persönlichen Entlastung, zur Stärkung von Selbstbestimmung und Lebensqualität oder als Möglichkeit, neue Perspektiven und konkrete Unterstützung für den Alltag zu finden.
Ob individuelle 1:1-Begleitung, Workshops, Gruppenangebote oder Infoveranstaltungen: Sie können aus bestehenden Themen und Formaten wählen oder gemeinsam mit uns ein Angebot entwickeln, das zu Ihrer Zielgruppe und Ihrem konkreten Bedarf passt.
So entsteht ein Angebot, das sich an den Menschen orientiert, die Sie erreichen möchten – unabhängig davon, ob es sich um Mitarbeitende, Bewohnerinnen und Bewohner, Besucherinnen und Besucher, Eltern, Kinder, Jugendliche oder Mitglieder handelt.
1.1 Hilfestellung zu Kursoptionen
Gemeinsames Erfassen der aktuellen Situation und Finden von passenden Kursmöglichkeiten
1.2 Prüfung der Umsetzbarkeit von Kursoptionen
Bewertung organisatorischer, zeitlicher und struktureller Rahmenbedingungen
Klärung, welche Optionen realistisch und gut in den Alltag integrierbar sind
1.3 Unterstützung bei der Kursanmeldung
Begleitung bei der Kursauswahl und Anmeldung, damit es unkompliziert abläuft
Wir übernehmen für dich die Erstterminierung, damit du einen unkomplizierten Start hast
1.4 Blick nach innen - Sich selbst besser kennenlernen
Zusammen schauen wir darauf, was dich bewegt, wie du mit anderen in Kontakt trittst und was dir im Miteinander wichtig ist
1.5 Blick nach außen - Die eigene Wirkung verstehen
Wir helfen dir dabei, besser zu verstehen, wie du auf andere wirkst und wie deine Kommunikation ankommt
2.1 Klärung der aktuellen Situation
Verstehen von Herausforderungen und
Bedürfnissen im sozialen Umfeld
2.2 Konflikte einordnen und lösen
Wir helfen dir dabei, Konflikte im Alltag zu verstehen, Ursachen zu erkennen und eigene Lösungswege zu entwickeln
Bei Bedarf kann eine fachliche Unterstützung hinzugezogen werden
2.3 Gestaltung von Qualitätszeit
Gemeinsam definieren, planen und stärken wir deine wertvolle Zeit in Beziehungen und sozialen Kontakten
2.4 Stress- und Kraftquellen erkennen
Hier finden wir heraus, was und wer dich belastet, oder dir Kraft gibt
3.1 Passende Freizeitaktivitäten finden und integrieren
Zusammen entdecken wir Hobbys und Interessen, die dir Freude machen und zu deiner Lebenssituation passen - auch die alten Freuden dürfen wieder Platz finden
Anschließend prüfen wir, wie sich diese Aktivitäten realistisch und nachhaltig in deinen Alltag einbauen lassen
3.2 Bewusste Zeit für sich selbst gestalten
Schaffen von Freiräumen zur Entlastung, Erholung und Stärkung des eigenen Wohlbefindens - "Zeit für mich & meine Bedürfnisse"
3.3 Deine Stärken und Belastungen im Blick
Wir stellen gemeinsam fest, was dich stärkt und was dich belastet, um mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu fördern
4.1 Mehr Struktur und Ordnung im Alltag
Wir analysieren gemeinsam den bisherigen Tagesablauf und entwickeln daraus eine passende Wochenstruktur
Zusammen definieren wir einen realistischen Rhythmus, der den Alltag erleichtert und mehr Sicherheit gibt
4.2 Schritt für Schritt durch große Aufgaben
Wir unterstützen dich dabei, größere Aufgaben zu strukturieren und Schritt für Schritt umzusetzen
4.3 Zeit und Energie besser ausbalancieren
Erkennen von Über- und Unterforderung im Tagesverlauf für mehr Stabilität im Alltag
5.1 Gesundheit im Blick
Gemeinsam schauen wir auf deine gesundheitliche Situation und deine Ziele im Gesundheitsbereich, um die nächsten sinnvollen Schritte zu finden
5.2 Terminorganisation im Gesundheitsbereich
Wir helfen dir dabei, passende Arzt-, Klinik- und Therapieangebote nach deinen Vorstellungen zu finden
Gleichzeitig übernehmen wir für dich die erste Terminvereinbarung, damit dein Start unkompliziert und stressfrei gelingt
5.3 Wege im ambulanten Bereich
Ermittlung geeigneter Fahr- und Transportmöglichkeiten zu medizinischen / therapeutischen Terminen
5.4 Informationen zu Pflege- und Sozialleistungen
Wir geben dir eine Orientierung zu Pflege- und Sozialleistungen und zeigen dir, wo du eine fachliche Beratung und die entsprechende Unterstützung bei Anträgen und Ansprüchen bekommst
5.5 Wohnsituation im Blick
Zusammen finden wir heraus, ob deine aktuelle Wohnsituation noch gut zu dem passt, was sich gesundheitlich bei dir verändert hat
Dabei besprechen wir mögliche Anpassungen und geeignete Lösungswege
5.6 Ermittlung individueller Pflege- und Unterstützungsformen
Orientierung zu passenden Versorgungsformen wie ambulanter Pflege, Tagespflege, Alltagshilfe oder stationärer Versorgung
5.7 Einordnung von Bewegung und Reha-Angeboten
Wir helfen dir dabei, passende Bewegungs-, Reha- und Gesundheitsangebote zu finden und stellen den ersten Kontakt her
6.1 Finanzen im Blick
Wir schauen gemeinsam auf deine Einnahmen und Ausgaben und erkennen mögliche finanzielle Engpässe
Es wird geprüft, ob Optimierungsmöglichkeiten bestehen und
wie diese genutzt werden können
6.2 Finanzielle Hilfen im Überblick
Wir informieren dich über mögliche Unterstützungsangebote und zeigen dir passende Wege zur Fachberatung auf
6.3 Überblick über wichtige Unterlagen
Hand in Hand schaffen wir Überblick und
Struktur für wichtige Unterlagen – analog und digital
Für die praktische Unterstützung vermitteln wir bei Bedarf an geeignete Stellen
7.1 Analyse der persönlichen Work-Life-Balance
Gemeinsame Betrachtung der aktuellen Balance zwischen Belastung und Erholung im Alltag
7.2 Unterstützung bei persönlichen Grenzen im Alltag
Wir helfen dir dabei, deine persönlichen Grenzen zu erkennen und sie im Alltag besser durchzusetzen
7.3 Druck von außen
Identifikation von Druckquellen im sozialen Umfeld und Entwicklung möglicher Lösungsansätze
8.1 Zielbild entwickeln
Zu Beginn schauen wir auf deine aktuelle Situation, deinen individuellen Bedarf und darauf, wie deine gewünschte Lebenssituation aussehen soll
Daraus entsteht ein klares Zielbild mit einem realistischen Zeitrahmen, das dir eine greifbare Vorstellung für deinen weiteren Weg gibt und den roten Faden für unsere gemeinsame Arbeit bildet
Familien & Einzelpersonen
Ganzheitliche LebensbegleitungUnternehmen & Organisationen
Individuelles AngebotInstitutionen & Vereine
KooperationenNetzwerkunternehmen
Individuelles AngebotDas Leben lässt sich nicht in Fachbereiche aufteilen
Vielleicht gibt es bereits eine konkrete Vorstellung – vielleicht auch nur ein Anliegen, eine Frage oder das Gefühl,
dass gerade etwas Unterstützung gebraucht wird.
Gesundheit, Familie, Alltag, Behörden, Finanzen, Beziehungen und persönliche Bedürfnisse greifen ineinander.
Genau hier setzt unsere ganzheitliche Lebensbegleitung an.
Manchmal reicht schon ein kurzer Austausch, um neue Perspektiven zu gewinnen, vorhandene Ressourcen sichtbar zu machen
und erste Entlastung zu schaffen.
Nicht nur ein Thema betrachten…
Den Menschen als Ganzes sehen!
